Manger de tout … un peu… un leurre encouragé
Manger de tout.... un peu... le rêve lorsqu' on est addict aux biscuits, au chocolat, au pain, aux pizzas etc.…
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Manger de tout … un peu… un leurre encouragé
Le régime alimentaire et le mode de vie l’emportent sur le patrimoine génétique dans la formation du microbiome intestinal chez les primates non humains et humains
La source de variation dans la composition et la fonction du microbiome au sein des espèces et entre celles-ci n’a…
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Le régime alimentaire et le mode de vie l’emportent sur le patrimoine génétique dans la formation du microbiome intestinal chez les primates non humains et humains
L’Amour de Soi
Surtout si tu souffres d'une maladie. Les TCA en sont une dont nous ne sommes pas responsables, pas plus que…
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L’Amour de Soi
Chips de courgettes cajou curry
Une recette qui plait à tout le monde! Une grosse courgette du jardin, coupée en tranches de 5mm. Une tasse…
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Chips de courgettes cajou curry
L’histoire du végétarisme
L'humanité ne connait pas le végétarisme depuis très longtemps (en rapport avec l'échelle de l'évolution, évidemment). Adopter le végétarisme doit…
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L’histoire du végétarisme
L’alimentation après endosleeve
Cette alimentation va être différente de celle que vous allez lire dans le document fourni par la diététicienne. Mais elle…
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L’alimentation après endosleeve
Pizza santé
Une pizza qui a disparu en 10 mn!Pour la pâte à pizza: 1 tasse de noix, 1 belle courgette jaune…
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Pizza santé
Cheat meal
Définition: Le repas de triche ou « cheat meal » ... C'est un repas, pendant lequel vous vous faites plaisir,…
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Cheat meal
Les chasseurs-cueilleurs vivaient très longtemps et en bonne santé
https://www.partage-le.com/2016/03/les-chasseurs-cueilleurs-beneficiaient-de-vies-longues-et-saines-rewild/ Même si nous sommes très loin des images bucoliques que l'on peut imaginer de la vie sauvage, il serai…
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Les chasseurs-cueilleurs vivaient très longtemps et en bonne santé
« Muesli » sans céréales
Un muesli qui n'en est pas un. Pour un petit déjeuner qui respecte notre nature humaine, voici la poudre que…
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« Muesli » sans céréales