Lorsqu'on souhaite changer d'alimentation, le crudivorisme est très souvent incontournable parmi les découvertes inspirantes. L'alimentation vivante a été pour moi…
Les jus devraient être considérés comme un complément alimentaire. Celui ci est vraiment recommandé lorsque on sent le coup de…
Toujours dans mon magasin Grand Frais et hélas non bio, j'ai acheté ces tubercules dont j'avais entendu parler sous un…
Nombreuses sont les personnes à s’intéresser au jeûne. Le plus souvent intermittent, mais parfois sur une journée ou , plus…
Cette année , au jardin, peu d'olives. C'est souvent le cas une année sur 2. Mais un de nos arbres…
https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/fruit-pomme-contient-100-millions-microbes-plupart-benefiques-notre-sante-77034/ Tout ce qui vaut pour cette pomme, vaut pour chaque végétal, fruit , légume, feuille...cru et bio Notre santé…
https://www.facebook.com/irenelorientnaturo/videos/2721644701207947/ Pour être en bonne santé, il est recommandé de varier au maximum les aliments qui diversifient le microbiote intestinal.…
Une mine de sels minéraux, vitamines et probiotiques, un vrai complément alimentaire, presque gratuit. Céleri branche 2 ou 3 branches…
Cet après midi, je comptais me mettre à crusiner une recette avec des cajou. Et je tombe sur un reportage…
Un apport en protéines (selon votre activité physique : 19 à 35 % des calories journalières Un apport en glucides…