Archives des Les super-aliments • Page 2 sur 3 • Irène Lorient, Naturopathe

Fenouil et shiitaké… à l’étouffée

Il est temps d'apprivoiser de nouvelles saveurs pour diversifier notre microbiote. Le fenouil est une merveille de douceur et de…

On peut avoir besoin de ce genre de cure ponctuellement. Après une opération bariatrique, il sera tout à fait bénéfique…

Pour changer, j'ai eu envie de tester une nouvelle façon de préparer mon kéfir. Comme je suis seule à en…

Description détaillée Les pépins de raisin sont une source connue de procyanidine (oligo-procyanidine), un antioxydant puissant de la famille des…

Le Moringa, comparé à la spiruline, apporte un nombre de nutriments beaucoup plus élevé. C’est un aliment complet et équilibré,…

L’huile de nigelle est un concentré de nutriments essentiels qui a été étudié par les scientifiques du monde entier. On dispose…

Dans la série "Les plantes qui vont changer votre vie", voici le 2eme épisode en diaporama-vidéo, consacré aux baies et…

Découvrez le céleri, ce super aliment dont les propriétés et les bienfaits vont vous étonner ! https://www.youtube.com/watch?v=7ntIMLCv5nc

Aloe Vera : propriétés de la plante usage interne et externe L’Aloe Vera possède des propriétés bénéfiques en usage interne,…

La choucroute, un médicament naturel pour les intestins Il est aujourd’hui prouvé que les différents aliments que nous absorbons ont…