L’alimentation Paléo (ou ancestrale)
Ce n'est pas: Manger comme les hommes des cavernes L’alimentation paléolithique, ou « Paléo » pour les initiés, c’est tout simplement se…
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L’alimentation Paléo (ou ancestrale)
Smoothie-repas (en dépannage)
Lorsque je suis seule pour mon repas de midi, il m'arrive par feignantise, de me faire un smoothie-repas, à la…
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Smoothie-repas (en dépannage)
Le guide pratique de l’alimentation saine
Ce livre de presque 400 pages est l’œuvre de mon ami Pascal Doucet. Pour le commander, envoyez lui un mail…
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Le guide pratique de l’alimentation saine
Crêpes santé
Cette recette peut être adaptée pour faire des pancakes (c'est la version ici, un peu plus épaisse) ou des crêpes,…
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Crêpes santé
Petits déjeuners à préparer d’avance
Je prépare ces ramequins pour 3 jours. Ils possèdent un couvercle, pour éviter l'oxydation au frigo. Je mixe tout d'abord…
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Petits déjeuners à préparer d’avance
Biscuits Paléo Thé vert Matcha- Chocolat noir
Nouveau dans la boutique "Délices Paléo" : les biscuits au thé vert Matcha et chocolat noir. https://www.naturopathiealimentation.com/produit/biscuits-matcha-choco-sachet-de-200g/ Allier santé et…
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Biscuits Paléo Thé vert Matcha- Chocolat noir
Petits déjeuners pour 3 jours
Tant qu'à utiliser le blender, autant rentabiliser mon temps et ne préparer mes petits déjeuners que tous les 3 jours.…
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Petits déjeuners pour 3 jours
Pissaladière…… version paléo !
La pissaladière peut devenir un repas santé. Il suffit pour cela de modifier la recette de la pâte. Suivez le…
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Pissaladière…… version paléo !
Les cuirs de fruits
Une petite gourmandise très saine ! Des pommes, des bananes, des graines de lin moulues, des épices chaleureuses "à pain…
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Les cuirs de fruits
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