Tous mes articles

Les cuirs de fruits

Une petite gourmandise très saine ! Des pommes, des bananes, des graines de lin moulues, des épices chaleureuses "à pain…

Continuer la lecture Les cuirs de fruits

Biscuits Hibiscus Choco Tonka

Pour joindre l'utile à l'agréable..... Ces biscuits ne sont pas "que" délicieux! Composition:graines de lin moulues 14.6%poudre d’amande 29.3%graines de…

Continuer la lecture Biscuits Hibiscus Choco Tonka

Des calamars de coco?

La noix de coco est un aliment de choix. Si vous voulez vous lancer dans l'expérience de la coco jeune,…

Continuer la lecture Des calamars de coco?

K-Philus, un probiotique extraordinaire

A gauche, mes yaourts au lait de brebis dans des contenants plus petits car plus caloriques et gras que ceux…

Continuer la lecture K-Philus, un probiotique extraordinaire

Biscuits paléo pour le gouter

J'avais des pommes un peu "touchées" données par mon maraicher. Après tri, j'ai mis environ 400 g de morceaux de…

Continuer la lecture Biscuits paléo pour le gouter

Crackers paléo (recette améliorée)

Les crackers pour remplacer le pain. Sans céréales (donc pas de gluten), beaucoup de protéines , peu de glucides. 40…

Continuer la lecture Crackers paléo (recette améliorée)

Alimentation paléo VS alimentation méditerranéenne

Lorsqu'on est accro aux céréales (pain et pâtes en particulier), l'idée de suivre l'alimentation méditerranéenne est séduisante car elle "autorise"…

Continuer la lecture Alimentation paléo VS alimentation méditerranéenne

Obésité sévère, chirurgie bariatrique et dysbiose intestinale

Dans l'article suivant, le problème du microbiote intestinal est abordé hélas dans le mauvais sens. Le microbiote déséquilibré, appauvri par…

Continuer la lecture Obésité sévère, chirurgie bariatrique et dysbiose intestinale

Chirurgie bariatrique: un risque accru de dépendance à l’alcool

Enjeu de santé publique, l’obésité engendre des complications métaboliques et cardiovasculaires. La chirurgie bariatrique est le principal traitement pour y…

Continuer la lecture Chirurgie bariatrique: un risque accru de dépendance à l’alcool

Séance découverte: Consultation en Naturopathie + Réflexologie palmaire et crânio-faciale à Lançon-Provence

50€ la consultation + réflexologie offerte: durée 2heures Code promo: Natreflex Contactez moi par mail : irenelorient@gmail.com . Je vous…

Continuer la lecture Séance découverte: Consultation en Naturopathie + Réflexologie palmaire et crânio-faciale à Lançon-Provence