Varier les légumes , c’est facile!
https://www.facebook.com/irenelorientnaturo/videos/2721644701207947/ Pour être en bonne santé, il est recommandé de varier au maximum les aliments qui diversifient le microbiote intestinal.…
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Une mine de sels minéraux, vitamines et probiotiques, un vrai complément alimentaire, presque gratuit. Céleri branche 2 ou 3 branches…
L'idéal, c'est de consommer plus de légumes crus que cuits. Pour fournir à notre organisme suffisamment de probiotiques, bonnes bactéries,…
Extrait tiré du livre " CES GLUCIDES QUI MENACENT NOTRE CERVEAU: Pourquoi et comment limiter gluten, sucres et glucides raffinés…
Il est temps d'apprivoiser de nouvelles saveurs pour diversifier notre microbiote. Le fenouil est une merveille de douceur et de…
Une étude démontre que le comportement d'une anorexique est plus proche de celui de la dépendance que de l'hyper-contrôle. Un…
Extrait de cet article du site de l'Association Autrement https://www.anorexie-et-boulimie.fr/articles-348-peut-on-parler-de-drogue-en-cas-d-anorexie-mentale-de-boulimie-et-de-compulsions-alimentaires.htm?fbclid=IwAR2XEFu_h5odccbyOcGcOvInYiGNS0EsTZBa1ZJvRMiumQXW0yCC42HPoLE Et l'anorexie, qui est un jeûne, en quoi est-elle une…
Demain et pour 3 jours, j'ai mes 2 enfants, leurs conjoints et leurs enfants, mes petits fils. Le bonheur! J'ai…
On peut avoir besoin de ce genre de cure ponctuellement. Après une opération bariatrique, il sera tout à fait bénéfique…
Préparation du gouter! On peut faire des energyballs avec tout ce qu'on trouve (ou presque...) Ici, dans le placard de…