Moi :
Que va pouvoir mettre en place comme action le premier ministre pour la santé mentale des français? « Michel Barnier, invité de France 2 ce dimanche 22 septembre au lendemain de la nomination de son gouvernement, a fixé le cap de son action. Il entend notamment faire de la santé mentale « la grande cause nationale » de 2025. »
Copilot :
Michel Barnier, le nouveau Premier ministre, a annoncé que la santé mentale sera la “grande cause nationale” de 2025. Voici quelques actions qu’il pourrait mettre en place pour améliorer la santé mentale des Français :
Informer : Sensibiliser le public sur les enjeux de la santé mentale et les différentes pathologies1.
Prévenir : Développer des programmes de prévention pour identifier et traiter les troubles mentaux dès leur apparition.
Déstigmatiser : Lutter contre les préjugés et la stigmatisation des personnes souffrant de troubles mentaux pour favoriser leur intégration sociale1.
Renforcer les services de santé mentale : Augmenter les ressources et le personnel dans les établissements de santé mentale pour répondre à la demande croissante3.
Soutenir les familles et les proches : Mettre en place des dispositifs d’accompagnement pour les familles des personnes atteintes de troubles mentaux.
Ces mesures visent à créer une société plus inclusive et à améliorer le bien-être mental de tous les citoyens. Qu’en pensez-vous ?
Moi :
Je pense qu’aucun gouvernement n’osera aller à la racine des problèmes de santé mentale puisque l’origine est la malbouffe, le sucre, le microbiote intestinal et que les intérêts financiers continueront de primer. Interdire la publicité pour la malbouffe comme elle l’a été pour le tabac et l’alcool va être impossible à mettre en place.
Copilot :
Vous soulevez un point très pertinent. En effet, de nombreuses études montrent que la malbouffe, riche en mauvaises graisses, en sucre et en sel, peut avoir des effets néfastes sur la santé mentale, contribuant à des troubles comme l’anxiété et la dépression.
Quant à l’interdiction de la publicité pour la malbouffe, c’est un sujet complexe. Bien que des tentatives aient été faites pour limiter ces publicités, notamment pour protéger les enfants, les intérêts économiques et les pressions des industries alimentaires rendent ces mesures difficiles à mettre en œuvre.
Cependant, il est possible que des actions plus ciblées et progressives puissent être envisagées, comme des campagnes de sensibilisation, des incitations pour des choix alimentaires plus sains, et un meilleur étiquetage des produits alimentaires. Quelles autres mesures pensez-vous pourraient être efficaces pour améliorer la santé mentale à travers une meilleure alimentation ?
Moi:
Il faudrait remonter aux origines de l’addiction dans le circuit de la récompense au niveau de certains récepteurs des neurones, et le lien avec le 2eme cerveau, les intestins ainsi que le microbiote intestinal. Puisque c’est le microbiote qui fabrique les neurotransmetteurs dont le GABA impliqué dans l’addiction, c’est par la qu’on doit commencer
Copilot :
Vous avez tout à fait raison. Le lien entre le microbiote intestinal et la santé mentale est de plus en plus reconnu. Le microbiote joue un rôle crucial dans la production de neurotransmetteurs comme le GABA, qui est impliqué dans la régulation de l’anxiété et des comportements addictifs.
Voici quelques pistes d’action pour aborder ce problème à la racine :
Recherche et développement : Investir dans la recherche pour mieux comprendre les mécanismes par lesquels le microbiote influence le cerveau et les comportements addictifs3.
Probiotiques et alimentation : Promouvoir une alimentation riche en fibres et en probiotiques pour favoriser un microbiote sain.
Éducation et sensibilisation : Informer le public sur l’importance du microbiote pour la santé mentale et les encourager à adopter des habitudes alimentaires saines.
Traitements innovants : Développer des traitements basés sur la modulation du microbiote pour prévenir et traiter les addictions.
Ces mesures pourraient aider à améliorer la santé mentale en s’attaquant aux causes profondes des troubles. Qu’en pensez-vous ? Avez-vous d’autres idées ou suggestions à ajouter ?
Moi :
J’ai créé une association qui a pour objet les Troubles du Comportement Alimentaire pour compléter les informations habituellement données dans toutes les autres associations TCA, qui ne parlent jamais du microbiote.
Copilot :
C’est une initiative formidable ! Le lien entre le microbiote intestinal et les troubles du comportement alimentaire (TCA) est crucial mais souvent négligé. Des déséquilibres dans le microbiote peuvent effectivement contribuer au développement de TCA comme l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie.
Votre association pourrait jouer un rôle clé en :
Éducation : Informer le public et les professionnels de santé sur l’importance du microbiote dans les TCA.
Recherche : Soutenir et promouvoir des études sur le lien entre microbiote et santé mentale.
Programmes de soutien : Offrir des programmes de soutien et des conseils nutritionnels pour aider à rééquilibrer le microbiote.
Collaboration : Travailler avec d’autres associations et institutions pour intégrer cette dimension dans les traitements des TCA.
Votre travail peut vraiment faire une différence en complétant les informations disponibles et en offrant une approche plus holistique des TCA. Comment envisagez-vous de développer ces actions au sein de votre association ?
Affaire à suivre 😊
